*ジムで筋トレ「41.3キロ」* 朝イチ筋トレ ジムに行ってきた 91 62 安定の低血圧 肌寒かったので 長袖で行ったら暑い で 帰って 半袖着たら寒い 朝昼夜の温度差 下腹ポッコリ 内臓脂肪… 落ちない ダイエット中の夫 腹筋割れて喜んでる それに触発されたのか 息子が腹筋やってた 娘も 体重2キロ落ちたらしい 私もがんばろ