*ジムで筋トレ「41．1キロ」*

朝イチ筋トレ
ジムに行ってきた

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安定の低血圧

夜中からどしゃ降りの雨
そのせいかすいてた

蒸し暑い

モチベ下がる…

いろいろストレス
甘いもの食べすぎ
肌荒れる…

悪循環
自己嫌悪