*ジムで筋トレ「40．6キロ」* 朝イチ筋トレ ジムに行ってきた 89 62 安定の低血圧 目の調子が悪かったり 遠征があったりで 久々のジム 体なまってる 筋肉落ちてる そして 朝から暑い 昨日は雨で 肌寒かったのに 今日は朝から暑い 洗濯日和 いろいろ洗濯しよう 体重減少 遠征あったり 体調こわすと 落ちるよね 水分抜けてるだけなので 見せかけの体重減 2日で元に戻るやつね
