*ジムで筋トレ「44.1キロ」* 朝イチ筋トレ ジムに行ってきた 93 66 安定の低血圧 半そでで行ったら 思いのほか肌寒いし 失敗したな 少し体重が落ちたので 二の腕のぜい肉も 比例して落ちた気がする ここで油断せずに 自分を追い込もう で 調子こいて 腰痛める予感しかない