*ジムで筋トレ「44.4キロ」*

朝イチ筋トレ
ジムに行ってきた

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安定の低血圧

冷え症の私だけど
さすがに暑くなってきたので
半そでのウェアに

そしたら
やっぱり少し肌寒くて
ちょっと後悔…

11日ぶりの筋トレ
体なまってる

筋トレしながら
重い
ダルイ
きつい

三重苦

いつもより控えめに筋トレ
なのに
終わった後
ちょっと腰痛い…

やらかしたか

6月は
遠征が続くので
体調整えておかねば