*ジムで筋トレ「45.1キロ」* 朝イチ筋トレ ジムに行ってきた 94 64 安定の低血圧 今朝、寒かった… 朝晩の寒暖差がつらい トレーニングウェア 半そでにするのは まだ先になりそう それどころか 朝はカイロほしいわ いつもより 真剣に筋トレ 薄着になる前に いろいろがんばらないと