*ジムで筋トレ「45.3キロ」*

朝イチ筋トレ
ジムに行ってきた

92　63
安定の低血圧

めっちゃ寒い
カイロ2個装備

冷え症には
つらい季節
ジム行くのがつらい

腰痛なので
なおさらつらい

文句言いつつ
行ったけど

日曜の朝なので
ガチ筋トレしてる
男の人多いし

腰痛いので
今日も
ひかえめに筋トレ

腹筋も
今日はお休み