*ジムで筋トレ「45.0キロ」*

朝イチ筋トレ
ジムに行ってきた

91　63
安定の低血圧

え？
12日ぶり？

いろいろ忙しかったから…
注射とか打って副反応で熱出たし
大阪遠征もあったし
　↑
言い訳

遠征で
たくさん歩いたせいで
足痛いし
腰痛いし

体
ボロボロなので
ほどほどに筋トレ
　↑
言い訳

体重が増えてないのが救い