*久々にジムへ*

5日ぶりだか4日ぶりだかでジムへ。
体なまってるわ。

朝早く行ったのですいてた。
サクサク筋トレ。

いまいち筋肉にきいてる感がない。
(-_-;)
ものたりない感。

筋肉落ちたか。
がんばらないと。

お菓子食べ過ぎで
下腹の贅肉が・・(-_-;)

筋トレ
エアロバイク
今日の体重　４２．２キロ