祝日、ジム混んでた

朝から筋トレへ。
祝日だからか混んでた。

あいてるマシンから筋トレ。
待っても待ってもあかないマシンはあきらめた。

エアロバイク漕いでる間は
いつもの読書タイム。

今読んでるのは東野圭吾。

エアロバイク漕ぎ終わっても
やりたい筋トレマシンはあいてないし。

違う筋トレやって終了。

帰りスーパー行って買い物。

筋トレ
エアロバイク
今日の体重　４１．９キロ