*日曜も朝っぱらから筋トレへ*

2日に一度筋トレ～略
なので、日曜ですが朝っぱらから筋トレへ。

すごい筋トレがんばってる女の人がいて、
それを見ながら
私もがんばらないと・・と、思った。

がんばってる人見るとモチベ上がるわ。

暑くて
水分取りすぎて
水太りな感。
塩分控えないと
明日の朝体がむくんでそう・・
(-_-;)

筋トレ
今日の体重　４３．８キロ