朝から暑い～でも筋トレ行かないと

朝から暑い。
雨は降ってないけど湿度が高いのかムシムシする。

そんな中行ってきました筋トレ。
こう暑いと行くまでがだるい。
そして帰りもだるい
(-_-;)

いつもの時間に行くとやっぱり混雑。
混雑してるとよけいに疲れるし。

暑さで体力落ちてるのか
思うように筋トレできないし。

でも
腹筋だけは本気モードでがんばったけど。

筋トレ
今日の体重　４３．８キロ