*胸の筋トレがんばってます(-_-;)*

2日に一度筋トレ続行中。
朝から筋トレへ。

混んでる。
土曜ってこんなに込んでたっけ？
あ、
祝日だからか(-_-;)

やりたい筋トレマシンが使われてできなかったので、
その分胸の筋トレを多めに。

疲れた・・・

足の筋トレマシンも1個できなかったので、
違う足の筋トレマシンを多めに。

ふくらはぎを引き締めたいのだが
なかなか・・

図書館で筋トレの本でも借りるか・・

筋トレ
今日の体重 ４６．７キロ