*検診も終わったし、筋トレへ*

ストレスだった検診も終わったのでやれやれ。
当初の予定より時間も早かったので筋トレへ。

混んでた・・
やっぱりこの時間はダメか。

最近筋トレしていてやけに疲れるので
順番とかいろいろ試行錯誤。
でも疲れる。

負荷増やしすぎか。
回数多すぎか。

ちょっと考えないとな。

筋トレ
今日の体重 ４７．２キロ