*時間ができたので予定外に筋トレ*

今日は筋トレに行く予定じゃなかったけど、
時間ができたので朝から筋トレへ。

今日も負荷上げてがんがんやってきましたよ～
疲れた。
マジ疲れた。

昼はガッツリ食べないと。

筋トレ
今日の体重 ４６．７キロ