土曜も筋トレ、そして混雑してる

朝から筋トレへ。
土曜なので混んでた・・

筋トレマシンも好きな順番に～とか言ってたらできないので
あいてるやつから適当に。

疲れた・・
負荷を増やしてるからかよけいに疲れた。

そのおかげか、
足の筋肉が増えたような気がする。
っていうか
足が太くなったような気がする。

それはいいのか？
引き締めて細くしたいのに
太くなっていいのか？

(-_-;)

筋肉も付けたいけど
脂肪落とさないと。

筋トレ
今日の体重４６．７キロ