*寒い～筋トレ行きたくない～*

筋トレしにスポーツクラブに行こうと準備して、
玄関から出た瞬間

寒い！
行きたくない！！

いや
行きましたけど。

行ってしまえば中は暖かいんでね。

日曜なので混んでるし(-_-;)
やりたい筋トレマシン、なかなかあかないし。

仕方なく他のマシンを使いつつ待ちましたが。

筋トレしてても汗かかないし。
なんか物足りない感。

冬だからね。
って
私の筋トレ量・運動量が足りないのか？(-_-;)

筋トレ
今日の体重　４５．４キロ