*ストレスは筋トレで発散*

最近、ほんとストレスがいろいろ多くて・・(-_-;)
筋トレガンガンして発散してきました。

腹筋きたえるのに目覚めてるんでね、最近。
がんばってる割にむくわれてないんだけれど(-_-;)

右腕の痛みもだいぶひいたし。
筋トレはあいかわらず控え目にやったけど。

地道にがんばります。

とか言いつつ、
その後タイ焼き買って食べたっていう・・・・

筋トレ
今日の体重　４４．５キロ