*筋トレ、すいててラッキー（＾－＾）*

がんばって二日に一度筋トレ続行中。
最近、サボりがちだったので復活です。

今日は平日だからか午前中だからか週末だからか
すいてました。

最近
お腹周りを重点的にがんばってます。

だって
二の腕の贅肉落ちないし(-_-;)

とりあえずお腹かなと。

家でも
気がついたらお腹に力入れたりしてね。
腰ひねったりしてね。

いつまで続くか・・だけど。

筋トレ
今日の体重　４５．３キロ