*胸が筋肉痛です(-_-;)*

今日もがんばって行ってきましたスポーツクラブ。
最近、イイ感じに週に2回行ってます。

で、がんばって筋トレしてるんですが

今日、胸が痛くなりました。
筋肉痛？
心臓？

筋肉痛ですね、きっと。
筋トレやりすぎてるのかと。

ほどほどにしなくては。

筋トレ
今日の体重　４７．０キロ