*日曜の夜は筋トレ*日曜の夜は、恒例のスポーツクラブです。 こう暑いと、行く気力もなくなりますね・・・ 会費がもったいないので行きますが。 筋トレ後、 シャワールームが混雑してると萎えます。 筋トレ エアロバイク 今日の体重 46.6キロ