*筋トレして息が上がる*

暑いです。
筋トレしていて汗ばみます。
マシンをタオルで拭き拭きしつつ筋トレです。

ちょっと多めに回数こなしたら、
息が上がる上がる。

筋トレの後に飲む炭酸飲料はおいしい！！
あ、アイスもおいしい（＾－＾）

何のためにスポーツクラブに行ってるんだか・・

筋トレ

今日の体重　４６．７キロ