*朝はすいてるなぁ*

時間があったので、今日は朝からスポーツクラブへ。
朝一はすいてますね。

10時前になると、スタジオレッスンに参加する人が
わらわらと増えてきました。

いまだスタジオのエアロビクスとかはやったことないんですけど(^_^;)
なかなか勇気がね。
連れもいまいち乗り気じゃないしね。

筋トレ

今日の体重　４６．８キロ