こんばんは
今日は朝から晩まで蒸し暑く
夕方には今年初のエアコンを
試運転してみました〜😅
今朝は氏神様へお参りに行き
階段を上がって汗だく
になり
用事を済ませてカーブスへ
エアコン ガンガンのカーブス
汗が一気に冷たくなり寒い
段々と元に戻りましたが…
図書館へ立ち寄るとエコなのか？
蒸し暑い……
そのため長居できず３０分弱で退散
夕飯は
簡単でいい
って
そんなそんな〜
野菜炒め
具材はいろいろ
マグロお刺身と鳥貝〔トンボ〕
お味噌で頂きました
手羽先
これは今旦那さんのお店の
ビアガーデンの試食を…
拝借
拝借毎年味が違います
何故かな⁉︎
そしてなんといっても
ビール 
いつもならみっきーさん
ふたりの間でマグロ待ちの状態
それが席も譲ってくれずに
どうしたみっきー‼️
もうすぐで１２歳になるみっきー 
にはこの暑さはこたえたのかなぁ
健康に気をつけて何かしてる？
食生活が第一‼︎
あとは適度な運動とあまり何事も
深く考えない事‼︎
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