こんにちは〜


ご覧頂きありがとうございます😊


昨日の地震はびっくりしましたね

皆さん大丈夫でしたか?

余震がしばらく続くかもしれないので気をつけないとですね…


今日のお弁当



焼肉&色々おかず弁当

フォカッチャサンド&ポタージュ弁当


焼肉弁当の方は1週間の作り置きおかずを詰め合わせたので、何だかわちゃわちゃしちゃいました〜🤣



さてさて〜

昨日の記事にも書きましたが今日は初めての料理動画撮影



始まるまではソワソワとしていましたが

始まってみたら、なんと!

全然大丈夫でしたー🤣


というか、

考えてみたら今まで結構な人数の生徒の前で演示実験とかしてたんでした、私…

なので、話しながら作業を進めていくのは

得意分野だったことに気づき…

身体が感覚を覚えていたいうのか

自然に動けて自分でも拍子抜け🤣


むしろずっと喋り続けちゃったので大丈夫だったかの方が心配…😅



生配信はブロッコリーの茎のポタージュ





もう1本はセロリのふりかけ

カブの葉や小松菜でも作れるし

何しろ簡単な手順でできるので

手作りふりかけもおすすめですよ〜


こちらは10/30に配信ですので、

もしご興味あればぜひご覧ください


お申し込みはこちら


昨日の久々のシェアキッチン

今日の動画撮影

立て続けにバタバタと過ぎてようやく気持ちが落ち着きました


週末は少しゆっくりして💤


今度は来週のフラワーアレンジメントとランチのコラボイベント準備です✌️


ではでは

皆さま、おいしく楽しい週末を🥂