ただの観察日記。
9月上旬にPMDDという病気が
あることを知った。
自分のパターンは、
だいたい生理の１週間前くらいから
いらいらが強くなり生理２日前くらいから
コントロール不能になる。
怒鳴り散らし、ときに暴力、
モノの破壊行為等。
夫、限定で。
（病気が原因かもしれないと知ってからは
暴力、破壊行為は抑えられてきた。）
もちろん、
子どもにもイライラするし、
人と関わりたくない気持ちにもなるけど
これはコントロール可能。
時間や責任に縛られてない
自由度のある生活をしているから
抑えられているのかもしれないし、
夫との関係性が問題なのか
海外生活が合ってないのか
まだ結論はでていない。
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排卵日あたりから、
また夫にイライラしてる。
PMDDに関係なく
夫とはうまくやっていけないのかも。
噛み合わない部分に
ストレスやイライラして
改善を期待することは
人生の無駄だと思い始めてる。
PMDDはただの症状であって、
夫との関係性を悪くさせてる
原因でないことはわかってきた。
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夫はとても無神経な人間で、
私が嫌だからこの話はしないで
と伝えている内容を
平気で繰り返し話してくる。
文字通り、
ただの嫌味なやつにしか写らない。
だけど、これを悪気なく
ナチュラルにするから厄介。
夫は基本的にすごく寛容だけど
自閉スペクトラム症の特徴が多々ある。
どうやら彼の母親もそうゆう人で。
例えば、
コーヒーは好きじゃないって
何十年前から伝えてても、
コーヒーいるかい？って
毎回聞いてくるとか、
姉弟仲が悪いのを知りながら、
あの街に遊びに行くなら
姉の家に泊まったらどう？
と平気で言ってくるような人。
おそらく彼女も悪意なくやっている。
出会ったことがないようなタイプである。
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夫の場合は、
私のプライベートな内容で
それをやってくるから論外。
例えば家族関係や仕事のことで。
悪意を感じないからこそ、
折り合いをつけてきたんだけど。
怒る度にちゃんと反省をするし
改善しようとするけど治らない。
さらに、話し合った解決策や
頼みごとを忘れてしまうから
不信感を抱く。
夫の無神経さ✖️PMDDの相性は絶望的。
当初はカウンセリング代わりにと
ブログを始めたわけだけど、
一連の問題点はそこにある。
たらればの話をしても
意味がないけど、
夫と過ごさない場合、
海外に住んでいない場合、
PMDDの診断にいく必要があるか
とさえ思う。
だけど、これが現状であり、
夫に支えられて生きているから
結局今のままで向き合うしかない。
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もうひとつ。
関係を悪化させてる理由は
コロナ禍から夫がリモートワークになり
四六時中一緒に過ごしていることも
影響していると思う。
夫も職場に通い、（不定期）
私も学校に通い、
息子も幼稚園に通い、
最近、生活リズムが少しずつ
変わり始めてきて気づき始めたこと。
一人で過ごすのは、なんて気楽なんだ。
始めようとしてたプロジェクトに
やっと取り掛かれる。
しばらくは適切な距離をおいて、
やっと取り戻した通常モードの
生活をしながら様子をみるしかない。
起きている出来事はすべて
自分の招いてる結果だから
夫の稼ぎで生きているうちは
今の怒りに対する
解決なんてしないのかも。
結論は、
さっさと自立するのが近道だ。