また始まった…
毎回生理前に繰り返される
抑えられない怒り。
夫に対する罵倒が止まらない。
計画してた予定もキャンセル。
こんなのが毎月の生理で繰り返されてる。
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このブログをはじめるきっかけになった
境界性パーソナリティ障害の症状。
自己開示をしながら自己観察して
１ヶ月と少しが経過した。
症状は一致してるところがあるけど、
なんか違う気がすると感じ始めていた。
もちろん、
パーソナリティ障害の症状である
対人関係の悩みを抱えてるし
気分の展開が激しいし
過去に摂食障害を患ったし
怒りのコントロールの問題がある。
だけど、どこが問題なの？と
思い始めていた。
私はずっとこれで生きてきた。
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今の一番の悩みは、
離婚危機の原因であり
日常に支障をきたす主な症状である
“抑えられない怒り”について。
よくよく自分のリズムを読み取ると
生理が始まる一週間前〜生理期間のみ
異常な怒りと不安定な状態に陥る。
毎月離婚を突きつける程強い夫への怒り。
人にイライラし、関わりたくなくなる。
そして、生理後その気持ちはなくなる。
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昨日からの止まらない怒りと罵倒で
カフェの予定を自分だけキャンセルして
一人きりで過ごした一日。
一人で過ごして冷静になったら
怒り狂った異常さを自覚し始める。
あぁ…痛い。
きっと私はこんな顔をしている。
毎月耐えている夫は凄いけど
私の言っていること自体は正しいと認め、
夫婦間の問題点も浮き彫りになってる。
やっと言葉で怒りを表現できるように
なってきたけど、その前は暴力でしか
気持ちを表すことができなかった。
（だからこそ、解決に向かうことが難しかった。）
怒りのコントロールが難しいだけで
無闇矢鱈に怒っているわけではない
ことが夫に伝わっただけ前進した。
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PMSについて調べた。
調べを進めていくうちに
PMDDという記事を見つけた。
あぁ…まさにこれだ！！！
決定打は、以下の文。
“PMDDの症状は生理前10日から３日前に始まり、生理が始まると症状は軽くなり遅くとも生理が終わって一週間経つと症状がなくなることがほかの病気とは違うところ。”
PMDDの症状はパーソナリティ障害にも
起こることから間違えられることも
あるのだそう。
そして私がパーソナリティ障害より
PMDDの可能性が高いと思った理由は、
妊娠出産で、生理が止まったときに
ほとんど強い怒りが起きなかったから。
ホルモンの問題だと思われる。
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夫にも伝えて、
外国の医療サイトなども読んで納得。
私が最初に見た記事はこれ
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PMDD自体知らなかったから、
ここに辿り着くとは。
まずは適切なサプリや漢方で始めるか
先に病院で診断を受けて薬を処方
してもらおうか考え中。
このブログはPMDDの経過観察へ…？