こんにちは😃
すっきりフルーツ青汁
短期集中ファスティングダイエットプログラムもあり、興味があるのですが、家族が目の前で食事していると自分だけ食べられないというのは私にはストレスになってしまうのと、すぐに挫折しそうなので、ダイエットというよりは、美容と健康の為にゆる〜くチャレンジしてみました！！ついでに少し痩せたらいいなぁくらいな気持ちで
⇧の活用方法を元に、朝もしくは夜。
長かったGWも終わり、通常生活が戻ってきました
我が家のGWは前半はお庭のDIY、後半は夫の実家に帰省してきました。
毎年夏に帰省していたのですが、今年は夏も冬も帰れないので、GWに帰る事に！！
帰省するとお義母さんの美味しいお料理と、外食が増えるので毎年太って戻ってきますが、今年もビックリ‼️3キロ増です
そんな時はコレ！！
すっきりフルーツ青汁
すっきりフルーツ青汁 
短期集中ファスティングダイエットプログラムもあり、興味があるのですが、家族が目の前で食事していると自分だけ食べられないというのは私にはストレスになってしまうのと、すぐに挫折しそうなので、ダイエットというよりは、美容と健康の為にゆる〜くチャレンジしてみました！！ついでに少し痩せたらいいなぁくらいな気持ちで
⇧の活用方法を元に、朝もしくは夜。
主に牛乳割り
牛乳の宅配を頼んでいて、毎日飲んでいるので、それにすっきりフルーツ青汁を混ぜるだけ
昔他の青汁も飲んだ事があるのですが、今の青汁って美味しくなったんですね〜〜
大麦若葉に、クマザサ、明日葉が一体どこに
という位に青臭さがなく、バナナ風味で飲みやすく、これが青汁なのか
という感じです
という位に青臭さがなく、バナナ風味で飲みやすく、これが青汁なのかという感じですそれに凄く溶けやすくて、面倒くさくない！！（笑）
粉物混ぜる時って、なかなか溶けにくくて、付属でシェーカーが付いてる物とかあるじゃないですか
そのシェーカーが我が家にもあるのですけど
シェイクするのも、洗い物が増えるのも面倒で結局お蔵入りしているのですが、コレは入れてスプーンで混ぜるだけでサラッと溶けるので、その点も面倒臭がりの私にも続けられるし、忙しい朝にも飲めるのが嬉しいポイントです😊
写真を撮り忘れてしまったのですが、おからを使ったパウンドケーキに入れて抹茶風
を作りましたが、色々なスイーツ作りに活用できるので、子供のおやつにもさりげなく青汁で健康を
を作りましたが、色々なスイーツ作りに活用できるので、子供のおやつにもさりげなく青汁で健康をファスティングダイエットをしたわけではないので、直ぐに痩せたとかはないですが、美容と健康の為に、ゆるいながらも、毎日続けていきたいと思います
今までの青汁の味で青汁嫌いになってしまった方にも、是非お試し頂きたいです！！
