まただぁ(><)夜勤中、車いすから椅子への移乗介助の際に腰を痛めた正確には移乗介助を終え体勢を整えるため後ろから引き寄せる行為をした際に…かすかに鈍い音と、とてつもない激痛がその瞬間まただぁ またやってしまった🤷♀️ギックリ腰だぁただ、救いなのは前回は全く動くことができずにいたけど、今回は痛いながらも動くことができるそれに、明日、明後日と連休軽いギックリ腰なら無理をしなければ良くなるかも今日は帰ってそのまま眠ることにします
ボロボロだよ朝起きて伸びをするのに変なところに力が入った状態で伸びをした為首がグキッ首を痛めてしまった寝違えた時のように痛くて首が動かないこんな時何が困るって車の運転それもバックする時の後方確認が大変首の左側を痛めたので後ろを確認するのに左側は見えるけど真後ろから右後方が痛くて大変ってか、ウチの身体あちこち痛くてボロボロだよこれもやっぱり年のせいかなぁ