*お腹challenge week.ほんまはインスタライブでしてたかったのですが... この投稿をInstagramで見る * お腹challenge week🧘♀️. ほんまはインスタライブで してたかったのですが…. 予想以上に🦷の矯正器具と相性が悪いのか?. 喋るのも痛く断念しました😭. でも、せっかくなので、 動画で #腹筋崩壊 していきましょ♡. . . . さぁ!1分で何回できるかな??. お腹の縦線作るためにも. 張り切っていこう🔥🔥🔥. . . . . #腹筋女子#腹筋トレーニング #トレーニング動画#美意識高い人と繋がりたい ピラティス/ポップピラティス/Nakatani Mami(@mami.pilates)がシェアした投稿 - 2020年May月18日am1時57分PDT