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mamica（マミーカ）の本里朝子です。
ふらっと寄った靴売り場で
久しぶりに息子の足のサイズを測ってもらいました。
なんと。。。
息子の足は靴のサイズより大きくなってました…
靴の中でキュッと足が丸まっていたのかな。
申し訳ない気持ちでいっぱいです。
子どもの足の一生は６歳までに決まるそうです。
なので靴選びはとても大切。
ベビーシューズを選ぶとき
すぐサイズアウトするので少し大きめを買いたいとこですが
足育的にはよくないそうです。
サイズの合った靴を履いていると足が安定して
つまづきにくくなる
姿勢が良くなる
疲れにくくなる
正しい歩き方一つで変わってくるそうです。
しっかり歩けて走れるようになるまでは
アンクル丈のかかとの硬いしっかりした靴を選ぶのがポイント。
ちょうどいいサイズの靴を履くことで
足をしっかり支えることができ
正しい歩行ができるようになります。
それにより正しい筋肉を発達させることができ
成長発育がスムーズになるそうです。
息子のようにいつのまにかサイズアウトしないよう
３ヶ月に一度くらいサイズを測るといいそうです。
子どもの一生に関わる「歩く」ということ
足育のために靴選びを大切にしていきたいです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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mamica（マミーカ）の本里朝子でした。
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