私はね
「なりたい自分を潜在意識にすりこむ。」
とか
「セルフイメージを変える。」
って考え方は、全然否定せえへん。
むしろ大事やと思ってる。
毎日コツコツ続けたら、少しずつ考え方も、選ぶ行動も、口ぐせも変わってくる。
そうやって人は変われるって、今も思ってる。
でもな……
私、一時期めちゃくちゃ真面目にやったことがあるねん。
ちゃんとお化粧して綺麗にして鏡を見ながら
仕事に行く前に毎朝欠かさずアファメーション。
それも3か月きっちり。
「私は豊かです。」
「私は愛されています。」
「私は価値のある人間です。」
etc
サボることなく、毎日きっちり。
……で？
何も変わらんかった🤣
いや、正確に言うと、
変わった実感が全然なかった。
でも今なら分かる。
アファメーションて、その言葉がしっくりくるまで、自分事になるまでやらなあかんねんやろね。
「私には向いてへんのかな。」
「潜在意識ってほんまなんかな。」
って3ヶ月で辞めてしまった。
今は、あの頃より分かることも少しはある。
それでも……
現実には今も飲まれる（笑）戻るのは確実に早くなったけど。
今も朝は鏡を見て
「私は豊かです✨」っやってる日もある。
でも昼に請求書が届いたら
「え、どうしよ……。」
ってなる。
気づいたらYouTubeで
「一瞬で潜在意識を書き換える方法」
なんて検索してる🤣
……まだやってるやん、私（笑）
だから思うねん。
セルフイメージって、
魔法みたいに一瞬で変わるもんじゃない。
何十年もかけて作ってきた思い込みが、
3か月で全部ひっくり返るほど簡単ちゃう。
だから、現実に飲まれる日があるし不安になる日がありまくり！
大事なんは、飲まれへんことじゃなくて、
「あ、また飲まれてるやん。」
って気づいて、
もう一回戻ってくること。深呼吸して。
私は今もその繰り返し。
完璧にはできてへん。
今でも落ち込むし、今でもめっちゃ焦るし、焦ってお腹痛くなるし
今でも「これで合ってるんかな。」って思う。
でも、そのたびに少しずつ、なりたい自分に戻っていく。
その積み重ねが
セルフイメージを書き換えていくんやと思ってる。
だから今日も
現実に飲まれてもいい。
また戻ってくればいい。
私もまだ、その途中やから😊
一瞬でセルフイメージ書き換えれたり、潜在意識に「なる」を刷り込める人めっちゃ羨ましい🥺︎
アラ還の刷り込み激しめの私を一瞬で変えてくれる先生居ませんかーーーーー(笑)？
これも宇宙に投げてみよかな(笑)
まだやるか😆
チャッピーに画像作ってもらったら、書き換え後の私がものすごく悪意のある私に仕上がってなんとも言えません😅
これでも私一応兵庫の山手育ちなんやけどね🤭