何泳ぎが得意？
平泳ぎです
フォームがきれいと褒められました
とは言え６０年前のフォームですけれど😅
▼本日限定！ブログスタンプ
海に行きたや金はなし
と思っていたら
急遽１日断水し、トイレも使えない
ということになり
いざ鎌倉へGo❢
の予定
今日ではありませんけれどね
そういうわけで
本日は雨の間を縫って何時もの整形へ
最近手足のしびれが酷くなったと伝えると
一番手っ取り早いのは
頚椎、腰椎の出ている部分を削ることですね
ブルブルブル
ノー・サンキューです❢
体操して体ほぐして頑張ります❢❢❢
それで試して痺れが取れなかったらリリカを増やしましょう
それより問題は先月の血液検査
カルシウムは低いなりに維持しているけれど
リンの後が無い
これ以上下がるとプラリアが打てまっしぇん
カルシウムだけでは骨ができなくて
リンも必要なんです
何なら薬がありますけどどうします？
これは困った
あちらを立てればなんとやらです
薬が増えると懐の具合が悪くなります
食事で増やしてみますからひと月のご猶予を
という訳で来月また採血です
来月は最低３回血を抜かれます
今日から増血食品メニューだぁぁぁぁぁ❢
ブロ友さんに教えていただき
生成AIデビューです^_^;