今日は暑かったので🍨が食べたくて😍簡単アップルパイ!リンゴは腸に👍シナモンたっぷり!バニラアイスを乗っけて頂きました🤗

 
便秘薬に頼っていませんか?私自身そうでした!
そんな方に是非食生活を見直して健康な腸になって頂く事を目指しています‼️
      
  ☆美腸プランナー3級セミナー
                 5月27日(日)10〜12時
 
 ☆美腸プランナー2級セミナー(軽食付き)
                       28日(月)10〜17時
      5月中に2級受講の方に
    「下がらないカラダ」小野咲著進呈
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                    日本美腸協会ホームページなど