座布団を二枚重ねて、その上に足を乗せて寝ています。浮腫んでいるので、そうするととても楽な気がします。
浮腫んでいるのは足だけではなくて顔もです
顔を洗うと一回り顔が大きくなっている事が分かります
これはいけない
と美顔ローラーをコロコロしたり、マッサージをして、リンパを流しています。
足の痛みは昨日よりマシになってます
起きてウロウロする時間が増えてきて毎日少しずつ良くなってます。
しかし下半身の怠さがしんどいので行きつけの
マッサージを受けに行きました。
直後は随分楽になったぁと思ったけど、時間経てばまただるくなっちゃいました
マッサージ行くのにこんなスリッパで行きましたがめちゃくちゃ歩きにくかったです。
やはりニューバランスのスポーツサンダルは歩きやすいです。足首がホールドされているからかな疲れ具合が全く違いますね
お洗濯をしたり、掃除機をかけたり、食事の用意などは問題なく出来ます。
でもずっと立っているのは、しんどいですね〜
シャワー後の今日の足
傷や内出血あるので見たくない方はここでやめてください
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少し浮腫がマシになってるような、、、
内反小趾も目立ちます
相変わらず内出血は酷いです
傷はカラカラに乾いてるので安心かな
ここに来て手術の疲れが出てきたのか
10時間くらい寝ちゃいます