こんばんは(^-^)✨
allure yoga で年内最後のレッスンでした
沢山の方にご参加頂け、幸せな1日でした～
2013年は、
忙しく毎日必死に駆け抜けた1年でしたが、とても充実した日々を過ごすことができました！
レッスン中、ヨガはポーズの完成を目指すよりも、ポーズのプロセスを大事にして下さいと
よく皆さんにお伝えしています
日常生活においても
目標に辿り着くために
基盤を築くことで一歩ずつ
目標に近づくことができた1年だったな～と実感しています
真面目な話はさておき、
来年も頑張りますので
よろしくお願いします
年始は、1月4日～、
Happy Flower＆ティップ鴨居で
レッスンスタートです✨
数日のんびりしま～す
良いお年を～
今日レッスン合間に食べたカボチャプリン。
特に意味はありませ～ん笑