やっぱり 蔓延防止〜が解除されてから

 少しずつ オットウのお出かけ が

  増えてきましてね


誘われたら断れない、

 気合いの入った人なんでね泣き笑い笑い


カラダだけは大事に

 保っていただきたいナ と


我が家にしては 優しめな

 朝ごはん、続いておりますょ指差し指差し指差し




かやくご飯 に 釜玉うどん、

 パパイヤメロン🍈✨


え?

 どこが優しめ(΄◉◞౪◟◉`)?

     思います?www


いや、我が家の毎朝からすれば かなりよだれ




揚げ物・炒め物 を

 極力避けて    でも!

食べ応えだけは しっかりと筋肉キラキラダッシュ


  なのですょニコニコピンク音符




2号なんかは、慣れない給食 に

 時間切れ してしまったりも するので


しっかり食べておかないと

 元気スター持ちませんし(о´∀`о)




しかしながら

私には やはり ちょいと

 カロリーが足りない と 言いますかw

ギッシュが足りない と 言いますかw


こっそり お昼に ひとりで

 ギッシュなモノ ガッツゥ〜もぐもぐもぐもぐもぐもぐ

食べてしまう 日々 です汗


あぁ


 お菓子 なんかも イッちゃいますね不安汗



ひとり って、

自由が過ぎて 怖い です滝汗滝汗滝汗