♪アイモカワラズ

急に すっかり雨あがりまして

 なんならちょいと

   暑くなってまいりましタ

さて

朝ごはん写真 が たまっておりマス

白菜・厚揚げ の 煮浸し、

 ブロッコリー・ハム・たまご の サラダ、

男爵コロッケ、かやくご飯☆

ポークチャップ に サラダ☆

 この日 あの 大きな台風が来て

被害が大きいとこを めちゃめちゃな中

 駆け回ったオットウは、

翌朝 ヘトヘト状態でしたが

 ５時半 に １人朝ごはん して

また さらに深い場所へ

   出てゆかれましタ。

１人朝ごはん↓

このブログでコメントいただいてから

 三食そぼろ丼 を 時々 きゅうり で

  作るよぅに なりましタ☆

もともとは インゲンでしたが

 夏にはきゅうり サッパリして

  食べやすいのでございまつ (о´∀`о)

秋刀魚の塩焼き、ミニトマト、

 白菜・しめじ の 胡麻和え、

オクラ納豆☆

ミニメンチカツ、明宝ハム、目玉焼き、

 サラダ に 温かぼちゃ☆

トマトソースを使って作った

  チキンカレー☆

お疲れオットウ の リクエスト→鶏雑炊、

 きゅうり、ミートボール、

かぼちゃ・さつまいも の サラダ☆

myおばぁちゃん の 混ぜごはんの具 で 

 おいしい混ぜごはん、

冷奴、魚肉ソーセージ入り玉子焼き、

 大根・きゅうり・ツナ の サラダ、

さつまいも・小松菜・揚げ の お味噌汁☆