♪気合いだ

さて

サッカー⚽️ も 野球 も

 気になるところではありますが

なんと言っても今夜は 21時〜

 モンテクリスト伯 最終回

   ２時間スペシャル！！！

こればっかりは

 いつも遅いご帰宅な 働きマン・オットウ も

早ぅ帰ってこなあかん！気合いや

       言うておりました   ので

それまでに 私も 全ての家事・世話 を

 終えなければならぬ   と

  気合い入れてマ ╭(๑•̀ㅂ•́)و

朝ごはんたち 載せときまス

鶏むね で 青椒肉絲ふぅ(タケノコ→ジャガイモ)、

春巻き、 えのき入りニラ玉。

大好きデラウェアが

 出てきました〜☆ やっほい

１号リクエスト の 肉じゃが。

私は 豚肉派 デス！

オットウ リクエスト の

 具沢山ハヤシライス。

ニラ・白菜・豚バラ の

 たまごあんかけラーメン、

枝豆・コーン・玉ねぎ・ハム の

 ざくざく炒飯。

パプリカ・アスパラ の 豚巻き、

 カボチャの豚巻き   を 焼肉のタレ で 炒。

目玉焼き に  サラスパ、とうもろこし、

 厚揚げ・キャベツ・ニラ の お味噌汁。

ガパオライス (о´∀`о)