♪日本の米

さぁぁぁ☆

朝ごはん 載せてゆきま(о´∀`о)

忙しいお弁当dayには 簡単な献立↓

豚汁 に TKG

ところで

 ぶたじる派？

   とんじる派？

私は とんじる派

牛・しめじ・ネギ の すき煮、

ミニトマト、枝豆春巻き、卵焼き、

キャベツ・お揚げ・さつまいも の お味噌汁。

明太子、えび春巻き、

 大根・きゅうり・ツナ の サラダ、

さつまいも・ピーマン の きんぴら、

 玉ねぎ・豆腐・ワカメ の お味噌汁。

アスパラ・ウインナ の ピラフ、

 ミニトマト、ゆでたまご、

   スナップえんどう、コロッケ、

コーンスゥプ。

たまにはこーゆーの も (ﾟ∀ﾟ)

カラフル素麺、おかかおにぎり。

卵焼き、さわらのみりん干し、

 ほうれん草・人参 の 胡麻和え、納豆、

白菜・しめじ・お揚げ の お味噌汁。

  ふんふふ〜ん 今日も元気