昨日・今日のあったかさったら
さて
なんとも気持ちの悪い ヌルさ( ̄(工) ̄)
寒ぅなるゾ! と
覚悟を決めたあとの 無駄なヌルさ( ̄(工) ̄)
昼間は はおりものナシで
外出しておりましたヨ
しかし その 差 に
ついてけないカラダは
風邪をひいてやろぅ と
準備しはじめたよぅで…
負けるナ私 (`_´)ゞ
さて
朝ごはんたち☆
ほっこりしっとり和食から いきませう
チーズ詰めチクワ甘辛炒めごままぶし、
ブロッコリ・パプリカ・しめじ の おひたし、
納豆、
玉ねぎワカメ豆腐 の お味噌汁。
唐揚げ、目玉焼き、
かぼちゃ・モロッコインゲンの煮物。
ロコモコ丼、野菜ベーコンのスープ。
小松菜のボロネーズ☆
温玉が続く 焼き鳥丼、
豆腐カイワレ玉ねぎ の お味噌汁。
キャベツたっぷりヘルシートマトカレー。
塩サバ、パプリカ玉ねぎ入り玉子焼き、
ナスの生姜煮、納豆、
キャベツお麩ニラ の お味噌汁。
ほうれん草の胡麻和え、玉子焼き、
イ◯イのミートボール、
玉ねぎカボチャお揚げ の お味噌汁。
クリームシチュー(^ω^)