昨日の体操教室では
特技であるキレイなでんぐり返しw
 からの レベルアップをはかろぅ と、

{9ECF0883-CEFA-4193-87E5-823FF3C5B5A6:01}

でんぐり返しから起き上がる
 ってのを
教えてくださってましタ(°∀°)

腹筋も背筋も 激強だけどw
その技には初めて出会って
 思うよぅにはいかないながらも
地道な努力 重ねておられましたヨ

{C6704AE2-6223-470B-B0BF-CD3CC8678F4D:01}

その精神、オットウだな。
見習いたいw

オットウはアレね
負けず嫌いだから
 誰よりも努力してやる! の 人。
私は
負けず嫌いだから
 諦めが肝心! の 人ね(笑)汗

ダメ人間ここにあり す(`・ω・´)ゞ


朝ごはん朝ごはん音譜

んなわけで昨日忙しかったんで
 チャチャッとお買い物して
  チャチャッと作った チャーハン。

{4C182497-0934-493E-9B1E-06F731D05568:01}

枝豆コーン玉ねぎチクワ の。
細切り野菜のかき玉中華スゥプ、
お義母さんからいただいた
 中村屋のコロッケ。

ほんに中村屋のコロッケは
 駄菓子的なハマりかたを する
   (´∀`)キラキラ 小さな幸せコロッケ だ。

デザートは
杏仁豆腐・キウイ。