ぎゃーヽ(;´Д`)ノですよ ぎゃー!
昨日の朝と今朝の体重差が
1.2kg
なんでー(´□`。)???
なんでー(´□`。)???あ 増↑ね



動かなかったからすか。
ちょいと動き悪いだけで
こうなりますか。
これ 戻るのかしら?
恐怖 不安 つぶれっちまふ(ノДT)
偶然ではありますが 今朝は和食。
良かったぁ なんか
えっぐいのにしなくて

はぁぁぁぁぁ…(/ω\)
しかも しかもね
7時に食べ始める予定で
5時半に起きて
うだうだしながら準備してたらばっ、
よし仕上げ って時になって
はっ( ̄□ ̄;)!!
ご飯炊いてないし!
…ってね





慌てて炊きはじめたけど
快速 で 15分遅れ。
寝てる旦那はんとこ行って
詫びてきたよ。
旦那はんは
大丈夫よ~(´∀`)
と 言うてくれたが、
アタスの中に きっと一日中
ブツブツつぶやいてしまうほどの
自責の念。。。
ダラダラしてたら
体重も増えれば失敗もするナ。
ちゃんとせにゃ(゚ーÅ)

んでは 朝ごはん↓
さつま揚げ・人参・きぬさや・ヒジキ
の煮物 に
青海苔入り卵焼き、
カボチャ・ほうれん草・玉ねぎ
の お味噌汁。
ヨーグルト ヤクルト(°∀°)
今日は がんばろ。
