いぇーーーグッド!キラキラ
体重やっと戻った万歳( ̄▽+ ̄*)
”痩せ期”万歳☆

女体は 整えてさえいれば
 わかりやすいもんでありますナ。

ま せっかく戻ったら週末がキタわけで
またしても 連休なわけで
どっかでどうせ暴食するんだろぅけど。

はっ。(;°皿°)
しかも 週明けから我が家は
 イベントがあるのら。
じゃあ
連休暴食→平日頑張る が 行えなひ。

じゃあ 今回の連休は
 少し控えめにしとかんと。

…出来るかな。



よし。とりあえず 和食で行こ。
量は相変わらず多くても
 とりあえず今朝は 
  一つ一つをヘルシーに 行こ。

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大根・カイワレ の ツナサラダ
に   子持ちカレイの煮付け
        (わけぎ・椎茸)
に   福神漬け入り卵焼き
に   チーちく
        (どうしても食べたかったw)
       梅干し
に   カボチャとインゲンのお味噌汁、
林檎 スチューベン バナナバナナ


旦那はんは 飲み会明け にて
 食欲足らず
かなり残して あとは私に託した。

娘っ子は

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カレイは半分でじゅうぶん

だもんで
私は 結局
もともと誰よりも大量によそってるのに
さらに みんなの残り を 
 たいらげタ。


っふぅDASH!

やりきった感(・ω・)/