昨日娘っ子がフライングした
 ミートソースのスパゲリィ、
今朝は 大人が( ´艸`)ナイフとフォーク

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小松菜&ひき肉 で 和風ボロネーズ☆
(温玉のっけ)

かぼちゃ&さつまいもサラダ を
 クラッカーで。   と プリン(BIGグッド!


そろそろ痩せ期に入りそぅな中山だす。
肥え期にだいぶ蓄えたぶん
 落とさなきゃあいかぬす。
明日あたりから 頑張るかDASH!

体重は もちっと増えても
 問題ないのですがね、
ウエストばかりが細くなるっつぅ
 妙な体型になっちまったばっかりに
体重増えれば 他のとこが
 ウエストほっといて
  モリモリ大きくなるわけで…汗
えっらいバランス悪し なので、
肥えてはいけなくなったのだす
     。(´д`lll) 

あぁあ もぅ汗