あいっ(`・ω・´)ゞ
今朝は アジアン定食ぅ~☆

{4E2C3D87-0291-45A0-A963-AA109AFD7C07:01}

トマト卵炒め  に
空芯菜・豚のナンプラー炒め  に
麻婆豆腐  に  ワカメスープ

柿・梨・ナガノパープルぶどう


女子のカラダ 太りやすい時期 に
 入りまして…、
あの暴食の日々が
 あと1kg 戻らずまま
なんとか キープだけはしよう とゆー
中山さんでござい。


んでも
たった1kgでこうも違うのか ってほど
たった1kg増えたカラダのほうが
楽 だす。

かなり 楽 だす。  うんうん。



さぁぁぁて 今日は
贈り物を探しに
デパートへデッパツせねばデスグッド!キラキラ

よし。
まずは 
夜更かししなすった娘っ子起こして
娘っ子用麻婆豆腐食べさせて
家事 終えねばっパー


台風 直撃かも 明日
 とか  言ってる…(´_`。)