でたー
めーあーりーふぅー
最近 暴食続きでしかも肉食だったので
に
ツナと人参の炊き込みご飯 に
めーあーりーふぅーとにかく今日は
旅の準備のお買い物せにゃならぬ。
大変でありま。
ま とりあえず 朝ごはんを↓
あさり＆タケノコの炊き込みご飯 に
サバ缶使ったにゅうめん
あ！ そうそ
”冷麦”を ピアニスト・みどりチャンから
いただいたからね☆
に
すりおろした人参入りの卵焼き
に 桃。
あっさり和食でヘルシーにしたつもり
が 結局 炭水化物だらけw
娘っ子は
具だくさんお味噌汁 卵焼き 桃☆
ふぅ( ゜∋゜) 旅前に 冷蔵庫片さなきゃ
娘っ子 ここんとこ
村上ショージ様の
っどぅーーーん！！！ しますw
