ヨーグルト断食 回復食1日目

ヨーグルト断食3日間やったので今日から3日間回復食

おなじみ梅流しの汁のみ

紅茶キノコ

とりあえず昼ごはん？はこれだけにしておきます

夜はオートミール雑炊の重湯追加しようかな