先週からヨガに通い始めました。

なので、作っておけるもの󾦀
毎週金曜日はパスタの予感....(^。^;)


ヨガってスッキリするはずなのに
三半規管の弱い私は、仰向けのポーズで
フラフラ.....

気分悪ーくなってしまいます。
これって向いてないょね。(-"-) 


貧血もあるので、私は
ほうれん草多めにしてみました。
↑気休めだけど....







Android携帯からの投稿