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ナイフとフォーク白身魚のフライ
ナイフとフォークスタミナ納豆
ナイフとフォーク若竹煮
ナイフとフォークブロッコリーのナムル風
ナイフとフォークうりの浅漬け
ナイフとフォーク竹の子とふきと鶏の炊き込みごはん

でした音譜

野菜いっぱいーー(‐^▽^‐)


スタミナ納豆ーいつかのケンミンショーでどこかの県の定番おかず割り箸
ショウガを利かせて甘辛く炒めた鶏ミンチとひきわり納豆とネギと混ぜ合わせたもの。
ご飯ととっても合うし、うちの子供の大好物ですアップ


今日もごちそうさまでした(≡^∇^≡)